Okamihy vďačnosti <<<

V mojich motivačných článkoch by som rada pokračovala aj v tomto roku. Verím, že vás aj tento môj prvý tohtoročný príspevok osloví a namotivuje zamyslieť sa. J Porozprávam o tom, ako môžeme sami nadobudnúť hlbokú vďačnosť.

Keby sme si spočítali všetky okamihy, kedy sme si počas jedného dňa pomysleli alebo povedali niečo negatívne, boli by sme asi prekvapení. Myšlienkové vzorce, či už pozitívne alebo negatívne, fungujú rovnako ako nejaký magnet. Podvedomie nedokáže rozlišovať medzi jednotlivými formami. Jednoducho všetko prijíma. Ak budeme napríklad silno pripútaní k niečomu, čo nám v živote chýba, život nám prinesie len viac nedostatku. Ak sa sťažujeme, len čo ráno otvoríme oči, môžeme si byť istí, že budeme do všetkých zvyčajných aktivít, ktoré máme počas dňa, priťahovať nie práve najpríjemnejšie zážitky.

Aby sme toto všetko mohli otočiť, nájdime si každý deň chvíľku, počas ktorej pouvažujeme nad všetkým, čo hrá v náš prospech. Môžu to byť už len také jednoduché veci ako napríklad to, že začneme deň s vedomím, že vonku svieti slnko a nič nás nebolí ani netrápi. Poďakujme Bohu za svojich priateľov, rodinu a domov, do ktorého sa s radosťou vraciame po celom dni. Ak si takéto okamihy vďačnosti zapíšeme do mysle, naše myšlienky budú ešte mocnejšie. Onedlho uvidíme, že počas celého dňa nás sprevádzajú jednoduché požehnania bez toho, že by sme museli na ne vynakladať nejakú veľkú námahu. Predstavme si, že by sme mohli prevziať aktívnu úlohu pri vytváraní pozitívnych zážitkov tým, že by sme takto upravili svoj prístup k životu. J J

 

Život napodobňuje prírodu spôsobom, ktorý sa podobá ,,tancu stromov“. Vždy, keď fúka vietor, stromy sa nebadane kolíšu dopredu a dozadu. Podľa smeru prúdenia vzduchu. Tieto kolísania sa dopĺňajú a žiaden zo smerov, či už dopredu alebo dozadu, sa nepovažuje za dobrý alebo zlý. Niekedy môže nastať extrém, napr. keď sa vietor veľmi zosilní a výsledkom je víchrica. Pri každom rozruchu sa zároveň objavujú nové príležitosti. Aj tie najťažšie situácie v našom živote sú vždy iba dôsledkom prílivu alebo odlivu života. Zároveň nám tieto situácie ponúkajú šancu rásť a vyvíjať sa.  Ak toto dokážeme oceniť, budeme sa vedieť prispôsobiť a poradiť si v každej skúške. J

 Kristína Kocúrová

obr. zdroj: internet

Zobrazene 2202 x